Шоколадом испортить фигуру нельзя

af0cc99b

шоколад Учёные из Калифорнийского института в Сан-Диего говорят, что шоколад можно уверенно вычёркивать из перечня товаров, инициирующих комплект веса.

В изучении принимали участие тысяча парней и девушек из Сан-Диего. Эксперты определили их вес и рост и изучили информацию о пищевых повадках, и данные об их стиле жизни. В конечном итоге оказалось, что участники, довольно часто лелеющие себя шоколадом, стройнее тех, кто питается этим продуктом крайне редко, сообщает Картина.ru.

И это невзирая на то, что приверженцы шоколада не пытали себя физическими упражнениями и ели столько же, сколько и все многие другие испытуемые. В действии обоих групп испытуемых не было никаких различий, способных пояснить приобретенные итоги, например, разницы в количестве употребляемых и используемых калорий.

Работа подкрепляет догадку о том, что по весу человека оказывает влияние не только лишь число перенимаемых калорий, но также и их «состав». Другими словами постоянное «шоколадоедство» вполне может быть питательно промежуточным. Другими словами, метаболические превосходства небольших доз шоколада готовы приводить к понижению числа жировых отложений на калорию и восполнить калории дополнительные.

Итоги изучения размещены в издании Archives of Internal Medicine.

Напомним, что шоколад благоприятно влияет на наше состояние здоровья благодаря собственным антиоксидантным и антисептическим свойствам; он существенно понижает давление крови и повышает чувствительность к инсулину, на что показывают многие изучения, проводившиеся в последнее время.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *